29. Hafta Kendinizi sonsuza kadar gebe kalacakms gibi mi hissetmeye basladnz? Karn cildiniz kasnyor, nefes darlg sikayetiniz var, hemoroid (basur), bacak kramplar, mide yanmas, hazmszlk, kas agrlar. Bunlarn onemli bir ksm tedavi edilebilir. Gebelikte egzersiz yapyor musunuz? Daha onceden alskn degilseniz asla kendinizi yoracak egzersizler yapmayn. Yurume, yuzme ya da jogging, gebelik icin en iyi egzersizlerdir. Eger onceden egzersiz yapma alsknlgnz varsa belli kurallara uyarak gebelik doneminde de bu egzersizlere devam edebilirsiniz. Bu gebelik haftalarnda dogan bebeklerin says arttkca premature bebekler ile ilgili bilgiler de artyor. Bilimsel calsmalar bu haftada dogmus bir bebegin sk, ses, tat ve koku gibi alglarnn tumuyle gelismis oldugunu gosteriyor. Yandaki resimde bebeginizle plasentanz arasndaki alsverisi sematik olarak gorebilirsiniz. Plasentann size ait olan yuzunde (resimde krmz alan) bebegin kordon kanyla gelen artk maddeler temizlenmekte, bebeginize besin ve enerji maddeleri gonderilmekte, bebekten gelen oksijenden fakir kan, oksijenden zengin hale getirilmektedir. Yani plasentanz "bebeginizin hem akcigeri, hem karaciger ve bobregi, hem de sindirim sistemidir". Dogumda kordon kesilir kesilmez, o ana kadar nispeten atl durumda olan organlar hemen calsmaya baslar ve ilk aglamayla bebeginizin akcigerleri ilk kez havayla dolar. Plasentanzn da islevi boylece son bulur. Bu hafta bir gelisme de bebeginizin bagsklk sistemi ile ilgili. Bu haftaya kadar tumuyle sizden gelen yardmla yuruyen "beden savunmas"na bebegin kendi gelisen savunma sisteminin yardm da eklenmeye basland. Ancak her ne kadar bebeginiz dogdugunda nispeten gelismis bir bagsklk sistemine sahip olsa da ozellikle sutunuzle ona gecen antikorlar (yabanc hucreleri vucuttan uzaklastran "silahlar") onu bircok enfeksiyondan koruyacak. Bu haftann sonunda bebeginizin boyu yaklask 38 cm. ve agrlg 1300 (900-1900) gram!