Vücudun en sık yaralanan bölgelerinden biri de menisküslerdir. Menisküs diz ekleminin ortasındaki kıkırdak parçadır. Bu yapı sert, düz ve lastiksi bir dokudur. Eklem yüzeyini kaplar ve onu yastık üzere takviyeler. Dizde bir adet iç kısımda (iç menisküs) ve bir adet de dış kısımda (dış menisküs) olmak üzere iki adet menisküs bulunur. Dizde yuvarlak uyluk kemiği ile düz kaval kemiğinin uyumlu bir eklem oluşturması, yükün taşınması, birçok yöne dönme hareketinin yapılabilmesi, uyluk kemiği ve kaval kemiği içindeki güç istikrarının sağlanması kemiklerin kıkırdak yüzlerinin birbirine sürtünmesini azaltmak ve ekleme gelen yükleri istikrarlı bir şekilde dağıtmak üzere görevleri vardır.
Menisküs Yırtıkları
Menisküs yırtıkları yırtığın oluş biçimine göre temel olarak iki şekilde sınıflandırılır. Akut yırtılma dediğimiz durumlarda dizi zorlayıcı bir travma vardır. Bu dizin şişmesine sebep olur. Diz genelde kitlenir ve dizi hareket ettirmek çok ağrılıdır.Kireçlenmeye bağlı olarak oluşan kronik menisküs faydalanmalarında ise kemik deformiteleri meniskus kıkırdaklarında zorlanma yapar ve meniskus kolay kolay yırtılabilir.
Nasıl tedavi edilir
Menisküs faydalanmalarının tedavi sürecinde fizik tedavinin önemli bir rolü vardır. Akut dönem menisküs faydalanmalarında birinci planda; dinlenme, buz uygulama, bandaj uygulamaları yapılır. daha sonraki aşamada ağrı azaltmaya ve ödem gidermeye yönelik fizik tedavi casusları, kas güçlendirici, esnekliği artırıcı idman programları proprioseptif eğitimle fizik tedaviye devam edilir.
Menisküs Yırtıkları
Menisküs yırtıkları yırtığın oluş biçimine göre temel olarak iki şekilde sınıflandırılır. Akut yırtılma dediğimiz durumlarda dizi zorlayıcı bir travma vardır. Bu dizin şişmesine sebep olur. Diz genelde kitlenir ve dizi hareket ettirmek çok ağrılıdır.Kireçlenmeye bağlı olarak oluşan kronik menisküs faydalanmalarında ise kemik deformiteleri meniskus kıkırdaklarında zorlanma yapar ve meniskus kolay kolay yırtılabilir.
Nasıl tedavi edilir
Menisküs faydalanmalarının tedavi sürecinde fizik tedavinin önemli bir rolü vardır. Akut dönem menisküs faydalanmalarında birinci planda; dinlenme, buz uygulama, bandaj uygulamaları yapılır. daha sonraki aşamada ağrı azaltmaya ve ödem gidermeye yönelik fizik tedavi casusları, kas güçlendirici, esnekliği artırıcı idman programları proprioseptif eğitimle fizik tedaviye devam edilir.