Yenilmez
Active member
Öksürük, burun akıntısı, boğaz ağrısı: yetişkinler yılda ortalama iki ila dört kez, hatta çocuklar altı ila on kez nezle olurlar.
Nedeni: Virüs çeşitliliğinin fazla olması nedeniyle vücut bağışıklık geliştiremez. Hatta bazı insanlar kalıcı olarak soğuk algınlığından rahatsız olurlar. Olası sebeplerden biri alerjidir. Kronik soğuk algınlığı nereden gelebilir – ve etkilenenlere neyin yardımcı olduğu.
Soğuk algınlığı: Çoğu insan yılda birkaç kez olur.
Grip olarak da bilinen soğuk algınlığı, en yaygın bulaşıcı hastalıktır. 200’den fazla farklı soğuk algınlığı virüsünün soğuk algınlığına, öksürüğe, boğaz ağrısına ve rahatsız edici bir hastalık hissine neden olduğu bilinmektedir. Çok çeşitli virüsler nedeniyle, vücut bağışıklık oluşturamaz. Bu nedenle, kişi yılda birkaç kez hastalanmakla kalmaz, aynı zamanda birkaç kez peş peşe nezle olur.
Kulak, burun ve boğaz tıbbı uzmanı ve sözcüsü Dr. Michael E. Deeg, “Birçok insanın özellikle soğuk mevsimde yılda birkaç kez soğuk algınlığı geçirmesi normaldir. Akut rinitin en yaygın tetikleyicileri viraldir” diyor. Alman Kulak, Burun ve Boğaz Hekimleri Meslek Birliği adına e. V. “Soğuk virüsleri zararsızdır, bu da onları gerçek grip virüslerinden veya yeni koronavirüs SARS-CoV-2’den ayırır. Soğuk algınlığı özel bir tedavi gerektirmez. Yaklaşık bir hafta sonra soğuk algınlığı semptomları genellikle kendi kendine geçer.”
Kronik sinüzitin arkasında ne var?
Soğuk algınlığının bir sonucu olarak paranazal sinüslerin akut iltihabı (sinüzit) gelişebilir: soğuk virüslerinin etkileri burun mukoza zarlarının şişmesine ve daha fazla salgı üretmesine neden olur. Paranazal sinüsleri buruna bağlayan açıklıklar tıkanabilir. Zayıf hava sirkülasyonu ve sekresyonların birikmesi nedeniyle, paranazal sinüslerde patojenlerin kendilerini rahat hissettikleri ve süpürasyona kadar ve dahil olmak üzere inflamatuar süreçleri harekete geçirdikleri bir ortam oluşur. Akut sinüzit bir veya iki hafta sonra kendiliğinden geçer.
Paranazal sinüslerin akut iltihabı iyileşmezse kronikleşebilir. Sıklıkla alerjiler, burun septumu eğriliği veya burun polipleri kronikleşmenin nedenidir. Doktorlar, semptomlar yılda dört defadan fazla ortaya çıktığında veya üç aydan uzun sürdüğünde kronik sinüzitten bahseder.
Kronik soğuk algınlığı nedeni olarak alerji
Soğuk algınlığı kalıcı ise, alerjiler genellikle polen alerjisi (saman nezlesi) gibi kronik semptomların arkasındadır. Deutscher Allergie- und Asthmabund e. V. (DAAB) göre:
Geleneksel burun spreyleri alerjiye bağlı burun çekmelerde etkili değildir. Hiposensitizasyon da düşünülebilir. Amaç, alerjik reaksiyonun daha az şiddetli olması için vücudu yavaş yavaş alerjene alıştırmaktır.”
(Kaynak: Özel)
dr Michael E Deeg kulak burun boğaz tıbbı uzmanı ve Alman Kulak Burun Boğaz Hekimleri Meslek Birliği sözcüsü.
Kronik soğuk algınlığı tetikleyicisi olarak burun damlası bağımlılığı
Nadir durumlarda, kalıcı burun tıkanıklığı, bir alerji için soğuk algınlığı veya uzun süreli dekonjestan kullanımının bir sonucu olarak “burun damlası bağımlılığına” bağlıdır. Dekonjestan burun damlaları ve spreyleri bir seferde on günden fazla kullanılmamalıdır.
Aksi takdirde, burun mukozası dekonjestan etkiye alışacaktır: ancak zorlukla yenilenecektir ve şişkin kalacaktır. Ek olarak, burun mukozası uzun süreli kullanımla kurur, bu da ek şişmeye neden olur ve burundan nefes almayı daha da zorlaştırır. Pek çok insan pes etmek yerine çaresizlikten burun tıkanıklığını açmak için burun tıkanıklığı giderici burun spreyleri ve damlaları kullanmaya devam ediyor.
Deeg, “Dekonjestan burun spreyleri ve burun damlaları hızla bağımlılığa yol açabilir: Sadece bir haftalık günlük kullanımdan sonra buna alışırsınız” diye uyarıyor Deeg. “Günlük dozun düşürülmesi, örneğin çocuk spreyine geçilmesi ve tek seferde sadece bir burun deliğinin tedavi edilmesi sütten kesmeyi kolaylaştırır. Kendi başınıza yapamıyorsanız bir kulak burun boğaz doktoru eşlik edebilir. Sütten kesme işlemi sırasında izin verirsiniz.”
Tekrarlayan soğuk algınlığı: Bağışıklık sistemi zayıflar mı?
Tekrarlayan soğuk algınlığı ve kronik soğuk algınlığı da zayıflamış bir bağışıklık sisteminin göstergesi olabilir. Doğuştan bağışıklık sistemi hastalıkları olanlar, diyabet gibi kronik hastalığı olanlar, sigara içenler, yeme bozukluğu olanlar (yetersiz beslenme), uyku bozukluğu olanlar ve sürekli stres altında olan kişiler sıklıkla soğuk algınlığına yakalanır ve daha şiddetli semptomlarla mücadele etmek zorunda kalır.
Deeg, “Sürekli üşütüyorsanız ve bunu açıklayamıyorsanız, doktora gidin. Bir kan sayımı, zayıflamış bir bağışıklık sistemini veya olası hastalıkları gösterebilir,” diye tavsiyede bulunuyor Deeg.
Nedeni: Virüs çeşitliliğinin fazla olması nedeniyle vücut bağışıklık geliştiremez. Hatta bazı insanlar kalıcı olarak soğuk algınlığından rahatsız olurlar. Olası sebeplerden biri alerjidir. Kronik soğuk algınlığı nereden gelebilir – ve etkilenenlere neyin yardımcı olduğu.
Soğuk algınlığı: Çoğu insan yılda birkaç kez olur.
Grip olarak da bilinen soğuk algınlığı, en yaygın bulaşıcı hastalıktır. 200’den fazla farklı soğuk algınlığı virüsünün soğuk algınlığına, öksürüğe, boğaz ağrısına ve rahatsız edici bir hastalık hissine neden olduğu bilinmektedir. Çok çeşitli virüsler nedeniyle, vücut bağışıklık oluşturamaz. Bu nedenle, kişi yılda birkaç kez hastalanmakla kalmaz, aynı zamanda birkaç kez peş peşe nezle olur.
Kulak, burun ve boğaz tıbbı uzmanı ve sözcüsü Dr. Michael E. Deeg, “Birçok insanın özellikle soğuk mevsimde yılda birkaç kez soğuk algınlığı geçirmesi normaldir. Akut rinitin en yaygın tetikleyicileri viraldir” diyor. Alman Kulak, Burun ve Boğaz Hekimleri Meslek Birliği adına e. V. “Soğuk virüsleri zararsızdır, bu da onları gerçek grip virüslerinden veya yeni koronavirüs SARS-CoV-2’den ayırır. Soğuk algınlığı özel bir tedavi gerektirmez. Yaklaşık bir hafta sonra soğuk algınlığı semptomları genellikle kendi kendine geçer.”
Kronik sinüzitin arkasında ne var?
Soğuk algınlığının bir sonucu olarak paranazal sinüslerin akut iltihabı (sinüzit) gelişebilir: soğuk virüslerinin etkileri burun mukoza zarlarının şişmesine ve daha fazla salgı üretmesine neden olur. Paranazal sinüsleri buruna bağlayan açıklıklar tıkanabilir. Zayıf hava sirkülasyonu ve sekresyonların birikmesi nedeniyle, paranazal sinüslerde patojenlerin kendilerini rahat hissettikleri ve süpürasyona kadar ve dahil olmak üzere inflamatuar süreçleri harekete geçirdikleri bir ortam oluşur. Akut sinüzit bir veya iki hafta sonra kendiliğinden geçer.
Paranazal sinüslerin akut iltihabı iyileşmezse kronikleşebilir. Sıklıkla alerjiler, burun septumu eğriliği veya burun polipleri kronikleşmenin nedenidir. Doktorlar, semptomlar yılda dört defadan fazla ortaya çıktığında veya üç aydan uzun sürdüğünde kronik sinüzitten bahseder.
Kronik soğuk algınlığı nedeni olarak alerji
Soğuk algınlığı kalıcı ise, alerjiler genellikle polen alerjisi (saman nezlesi) gibi kronik semptomların arkasındadır. Deutscher Allergie- und Asthmabund e. V. (DAAB) göre:
- Berrak, sıvı salgı ile soğuk akan
- paroksismal hapşırma atakları (genellikle yer değiştirirken)
- kalıcı “soğuk” semptomlar
- Yağmurlu dönemlerde semptomların iyileşmesi (polen havadan yıkanır.)
- sulu, kaşıntılı gözler
- iltihaplı burun mukozası
- kalıcı burun tıkanıklığı
- Toz oluştuğunda hapşırma uyarısı
- Öksürük
- gece ve sabah erkenden kalktıktan sonra daha güçlü şikayetler
- Isıtma mevsiminde semptomların artması
Geleneksel burun spreyleri alerjiye bağlı burun çekmelerde etkili değildir. Hiposensitizasyon da düşünülebilir. Amaç, alerjik reaksiyonun daha az şiddetli olması için vücudu yavaş yavaş alerjene alıştırmaktır.”
(Kaynak: Özel)
dr Michael E Deeg kulak burun boğaz tıbbı uzmanı ve Alman Kulak Burun Boğaz Hekimleri Meslek Birliği sözcüsü.
Kronik soğuk algınlığı tetikleyicisi olarak burun damlası bağımlılığı
Nadir durumlarda, kalıcı burun tıkanıklığı, bir alerji için soğuk algınlığı veya uzun süreli dekonjestan kullanımının bir sonucu olarak “burun damlası bağımlılığına” bağlıdır. Dekonjestan burun damlaları ve spreyleri bir seferde on günden fazla kullanılmamalıdır.
Aksi takdirde, burun mukozası dekonjestan etkiye alışacaktır: ancak zorlukla yenilenecektir ve şişkin kalacaktır. Ek olarak, burun mukozası uzun süreli kullanımla kurur, bu da ek şişmeye neden olur ve burundan nefes almayı daha da zorlaştırır. Pek çok insan pes etmek yerine çaresizlikten burun tıkanıklığını açmak için burun tıkanıklığı giderici burun spreyleri ve damlaları kullanmaya devam ediyor.
Deeg, “Dekonjestan burun spreyleri ve burun damlaları hızla bağımlılığa yol açabilir: Sadece bir haftalık günlük kullanımdan sonra buna alışırsınız” diye uyarıyor Deeg. “Günlük dozun düşürülmesi, örneğin çocuk spreyine geçilmesi ve tek seferde sadece bir burun deliğinin tedavi edilmesi sütten kesmeyi kolaylaştırır. Kendi başınıza yapamıyorsanız bir kulak burun boğaz doktoru eşlik edebilir. Sütten kesme işlemi sırasında izin verirsiniz.”
Tekrarlayan soğuk algınlığı: Bağışıklık sistemi zayıflar mı?
Tekrarlayan soğuk algınlığı ve kronik soğuk algınlığı da zayıflamış bir bağışıklık sisteminin göstergesi olabilir. Doğuştan bağışıklık sistemi hastalıkları olanlar, diyabet gibi kronik hastalığı olanlar, sigara içenler, yeme bozukluğu olanlar (yetersiz beslenme), uyku bozukluğu olanlar ve sürekli stres altında olan kişiler sıklıkla soğuk algınlığına yakalanır ve daha şiddetli semptomlarla mücadele etmek zorunda kalır.
Deeg, “Sürekli üşütüyorsanız ve bunu açıklayamıyorsanız, doktora gidin. Bir kan sayımı, zayıflamış bir bağışıklık sistemini veya olası hastalıkları gösterebilir,” diye tavsiyede bulunuyor Deeg.