Yenilmez
Active member
Soğuk algınlığınız varsa genellikle bekleyip çay içebilirsiniz. Yoksa sıcak bira mı içmeyi tercih edersiniz? Alkolün soğuk algınlığına yardımcı olup olamayacağını buradan öğrenin.
Soğuk algınlığı, bir virüsün neden olduğu üst solunum yolu enfeksiyonudur. Öncelikle burun akıntısı, öksürük ve boğaz ağrısı olarak kendini gösterir, ancak bazen baş ağrısı, vücut ağrıları ve genel yorgunluk olarak da kendini gösterir. Bütün bunlar hoş olmayan ve sinir bozucu ama genellikle zararsızdır. Kural olarak, vücut enfeksiyonla kendi başına kolayca ve oldukça hızlı bir şekilde başa çıkabilir: Soğuk algınlığı genellikle bir ila iki hafta sonra sona erer.
O zamana kadar, etkilenenlerin iyileşme sürecinde bağışıklık sistemlerini desteklemek dışında yapabileceği pek bir şey yok. Her şeyden önce bu, özellikle alkol gibi kaçınılabilir efor sarf ederek çalışmanızı engellememek anlamına gelir. Öte yandan, bazı insanlar alkolün soğuk algınlığına iyi gelebileceğine bile inanıyor. Örneğin, sıcak bira denenmiş ve test edilmiş bir soğuk algınlığı ilacı olarak kabul edilir – öyle değil mi?
Alkol soğuk algınlığına yardımcı olabilir mi?
Alkolün soğuk algınlığının seyrini nasıl etkilediği henüz özel olarak araştırılmamıştır. Alkol tüketiminin soğuk algınlığının süresini veya şiddetini etkileyip etkilemediği, eğer öyleyse ne ölçüde ve hangi miktardan etkilendiği kesin olarak söylenemez.
Ancak alkolün vücudun bağışıklık sistemine zarar verebileceği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Hem kısa vadede, yani içki içtikten hemen sonra, hem de uzun vadede.
Sürekli olarak çok fazla alkol tüketen kişilerin belirli virüs ve bakterilere yakalanma olasılığı daha yüksektir ve dolayısıyla çeşitli bulaşıcı hastalıklara karşı daha duyarlıdırlar. İyi bilinen bir örnek, pnömokokların, yani belirli bakterilerin neden olduğu ve alkol bağımlısı kişilerin yüksek risk altında olduğu zatürredir.
Öte yandan aşırı alkol tüketimi bazı enfeksiyonların daha da ağırlaşmasına neden oluyor gibi görünüyor. Patojenler, ilacın etkisiyle zaten zayıflamışsa sağlığa daha fazla zarar verir.
Bu arada: Korona salgını sırasında, alkolün virüsleri öldürdüğü için alkol tüketiminin koronaya karşı koruduğu efsanesi dolaşıyordu. Bu saçmalık. Dezenfektan formundaki yüksek yüzdeli alkol, harici olarak kullanıldığında, smear enfeksiyonlarını kesinlikle önleyebilir: Antiseptik madde, elleri patojenlerden arındırır ve böylece virüslerin veya bakterilerin mukoza zarlarına ulaşmasını ve buruna dokunduğunuzda orada çoğalmasını engeller. ağız veya gözler.
Alkol soğuk algınlığı semptomlarını azaltabilir mi?
İyileşmeye kadar geçen süreyi alkolle daha katlanılabilir hale getirmek isteyen herkes, öncelikle alkol zehirlenmesinin tipik etkilerini düşünmelidir: Diğer şeylerin yanı sıra, alkolün depresif etkisi vardır ve baş ağrılarını ve diğer birçok şikayeti tetikleyebilir. Alkol sağlığınızı iyileştirmez, aksine enfeksiyona bağlı semptomları, özellikle de yorgunluk ve baş ağrılarını kötüleştirme olasılığı daha yüksektir.
Alkolle daha iyi uyuyabilme umudu da temelsizdir; bu, özellikle geceleri rahatsız edici bir öksürüğün varsa, açık ve anlaşılır bir istektir. Ancak alkol yalnızca uykuya dalmanıza yardımcı olur. Genel olarak, dinlendirici bir uyku için oldukça zararlıdır. Yatmadan önce içki içmek genellikle daha huzursuz uyumanıza ve gece boyunca daha sık uyanmanıza neden olur.
Sonuç: Soğuk algınlığınız olduğunda alkolden kaçının
Alkol soğuk algınlığını gidermez. Aslında birçok nedenden dolayı soğuk algınlığı sırasında alkollü içeceklerden uzak durulması tavsiye edilir. Ancak sonrasında bile ilaca son derece dikkat edilmesi gerektiği söylenmelidir. Sadece bağışıklık sistemi ve enfeksiyonlara yatkınlık açısından değil: Uzun süre aşırı miktarda tüketilen alkol, çok sayıda fiziksel ve zihinsel hastalığa neden olabilir ve bunları teşvik edebilir.