Mayo provası yaklaşırken, plaj için daha ince olacağını umarak vücutlarından endişe duyan birçok erkek ve kadın var. Bu nedenle, içerdiği birçok bileşen nedeniyle en iyi rejim olarak kabul edilen Akdeniz diyetini takip ederek saklanmak iyidir. Bakalım neler tüketeceğiz.
Yaz için Akdeniz diyeti...