Arama sonuçlarınız

  1. A

    ayda 3 kilo nasıl verilir

    Geçen Sanremo Festivali’nde, kapak gecesinde şarkıcı Noemi, uyguladığı diyet sayesinde de mükemmel sonuçlarla göz kamaştırıcı bir vücut sergiledi. Aslında şarkıcı, yalnızca fiziksel olarak değil, diğer açılardan da kendine bakmasını sağlayan Meta diyeti sayesinde formunu koruyor. Aşağıdaki...
  2. A

    ağrı, tavsiye ve ameliyat alternatifleri

    Bazı rahatsızlıklar ve durumlar, günlük aktiviteleri sınırlayan özellikle engelleyicidir. Bu rahatsızlıklar arasında, neden olduğu acı açısından gerçekten korkunç olan, sorunları ve zorlukları içeren siyatiktir. Ancak, kendinizi biraz daha iyi hissetmenize yardımcı olabilecek operasyon...
  3. A

    ana nedenler ve çareler

    Aniden ortaya çıkan ve dayanması ve katlanması zor olan ağrılara neden olan şiddetli ağrılar vardır. Çeşitli durumlar arasında siyatik en korkunç olanlardan biridir çünkü bacağın tamamına yayılır. Neden oluştuğunu ve sağlıklı ve sağlıklı yöntemler ve çözümlerle nasıl tedavi edileceğini anlamaya...
  4. A

    Kırışıklıklar için yüz hyaluronik asidi: anın en iyisi

    L’hiyalüronik asit yüz ve boyun derisinin tedavisi ve bakımı için gereklidir. Gelin hep birlikte aşağıdaki paragraflarda tüm faydalarının neler olduğunu ve hangisinin üzerinde olduğunu öğrenelim. doğal losyonhyaluronik asit bazlı, zamanın ciltte bıraktığı izleri ve kırışıklıkları gizlemek için...
  5. A

    nedenleri, belirtileri ve en iyi çare

    Bazen kötü bir bükülme veya fiziksel efor nedeniyle bel bölgesinde hemen ağrı hissedilir. Bu, bir sırt ağrısı olmayan, uygun ve spesifik ilaçlarla hafifletilmesi gereken çok yoğun ve akut bir ağrı sunan kronik bel ağrısıdır. Ne kullanacağımızı ve bu halsizliğin nedenlerini öğrenelim. Kronik bel...
  6. A

    nedir, nedenleri ve en iyi çare

    Efor sarf etmek veya spor yapmak ve sırtta veya kalçada ağrı hissetmek olabilir. Piriformis Sendromuna bağlı olarak normal aktiviteleri gerçekleştirmeyi zorlaştıran bir ağrı. Ağrı ve benzeri rahatsızlıkların artık olmaması için neler olduğunu ve en iyi çözümlerin neler olduğunu gelin hep...
  7. A

    Karaağaç böceği: evden nasıl çıkarılır

    Eve giren ve oldukça sinir bozucu ve müdahaleci olan bazı böcekler var. Çeşitli türler arasında kışı geçirmek ve barınak bulmak için evlere giren karaağaç böceği vardır. Varlığından kurtulmak için doğal yöntemlerle evden nasıl atılacağını ve neden ortaya çıktığını birlikte öğrenelim. karaağaç...
  8. A

    Ne yemekten kaçınmalı ve ağrı için çareler

    Bazı rahatsızlıklar ve semptomları tolere etmek zor olabilir ve aynı zamanda sosyal sorunlara da neden olabilir. Hemoroid gibi bir durum çok fazla ağrıya neden olur, ancak çok fazla ağrı çekmemek ve böylece daha iyi hissedebilmek için bazı önlemler ve kurallar gerekir. En iyi çareleri birlikte...
  9. A

    ne oldukları ve nasıl hızlı bir şekilde tedavi edilebileceği

    Hem erkekleri hem de kadınları etkileyen ve rahatsız eden bir hastalık olan hemoroidin olası nedenlerinden biri olduğu için, hareketsiz bir iş nedeniyle bile tüm gün boyunca oturmak genellikle sizin için iyi değildir. Ağrılı bir durum, ancak doğal yöntemlerle ve kişinin yaşam tarzında bazı...
  10. A

    faydaları ve doğal çözümler

    İyi bir fiziksel aktivite ile ilişkilendirilen düşük kalorili bir diyete ek olarak, kilo verme sürecine kesinlikle yardımcı olabilecek doğal bir element de eklemeniz gerekir. Yeşil çay gibi bir içecek, sahip olduğu ve kilo vermeyi kolaylaştıran birçok faydası nedeniyle kilo kaybı ve zindelik...
  11. A

    57 yaşındaki fiziksel formunun sırları

    : Bir performans sanatçısı olmak aynı zamanda her zaman formda kalmaya ve kusursuz olmaya çalışmak anlamına gelir. 57 yaşına rağmen bugün 20 yaşındaki birçok kişinin imrendiği bir fiziğe sahip olan Lorella Cuccarini tüm bunları çok iyi biliyor. Gelin göz kamaştıran formunun sırlarının neler...
  12. A

    2023’te yapılmaması gereken yanlış efsaneler ve hatalar

    Bir diyete başlamaya karar verdiğinizde, birçok kişi yağları ortadan kaldırmanız, karbonhidratları azaltmanız veya yemeniz ve/veya daha diyetetik oldukları için ekmeği bisküvi ile değiştirmeniz gerektiğini düşünür. Gerçekte bu tamamen doğru değildir çünkü sektördeki bir uzmanın tavsiyesi ile...
  13. A

    sağlıklı beslenmek ve nelerden kaçınmak

    Yaşlandıkça, yavaşlayan metabolizma ve her zaman doğru enerjiye ve zamana sahip olamamanız nedeniyle kilo verebilmek özellikle zor olabilir. Bu nedenle, kişinin 50 yaşından sonra alışkanlıklarını değiştirmesi ve diyet yapması, doğru psikofiziksel iyilik halini elde edebilmesi için gerekli...
  14. A

    faydalı ipuçları ve doğal ilaçlar

    Menopoz aşaması hiçbir kadın için kolay değildir, ancak içerdiği tüm belirti ve rahatsızlıkların yanı sıra saçlar da etkilenir. Aslında, menopoz sırasında saçlar daha zayıf görünebilir ve dökülme eğilimi gösterebilir. Bu nedenle, büyümesini teşvik edebilecek bazı tavsiyelere ve doğal ilaçlara...
  15. A

    halluks valgus için çareler

    En sevdiğiniz ayakkabıları giymek, ağrılı ve rahatsız edici ayak parmakları nedeniyle oldukça zahmetli ve zor olabilir. Ağrıyı azaltmak için bunyon ateli gibi doğal yöntemlere ve çözümlere güvenilmesi önerilir. Bunun nasıl yapılacağını ve bu durum için hangi çarelerin benimseneceğini anlamaya...
  16. A

    kaç kalori ve hangi yiyecekleri yemeli

    40 yaş civarında, kadın ve erkeklerin vücudu, fiziği de etkileyebilecek büyük değişikliklere uğrar. Formda kalmak için 40 yaş diyetini uygulamak kilo vermenize yardımcı olur, ancak dikkatli olmalısınız çünkü bir kadının ve bir erkeğin diyeti ve kalorisi arasında farklılıklar vardır. Bakalım...
  17. A

    nasıl fit kalıyorsun

    Zamanın geçmesine rağmen nasıl olduğunu bilmediğimiz formda kalmayı başaran kadınlar, sanatçılar var. Bir örnek, 50 yaşın üzerinde olmasına rağmen hala kıskanılacak bir fiziğe sahip olan Carla Bruni’dir. Kredi kesinlikle eski prömiyer kadının izlediği ve her zaman zirvede olmasını sağlayan...
  18. A

    ne yemeli ve nelerden kaçınmalı

    Menopoz dönemi, ateş basması, ruh hali dalgalanmaları ve aynı zamanda atılması zor hale gelen kilo alımı gibi bir dizi semptomla karakterize edilir. Bu nedenle, menopoz sırasında doğru beslenmeyi izlemek semptomları azaltmaya ve aynı zamanda iyi bir fiziksel şekli korumaya yardımcı olabilir...
  19. A

    Evdeki ve çamaşır ipindeki yeşil böcekler: nedenleri ve çözümleri

    Evde yalnız değilsiniz, ancak özellikle hoş karşılanmayan ve hoş karşılanmayan misafirleriniz olabilir. Bu dönemde ve özellikle ekim ve kasım aylarında yeşil böcekler gelir ve giysilere ve kuruması için asılan çamaşırlara tutunarak eve girerler. Bunları nasıl kaldıracağımızı ve doğru çareleri...
  20. A

    Giysi güveleri: kimyasal olmayan ilaçlar

    Gardırop değişimi sırasında, yapıldığı kumaşlarla beslenen elbise güveleri gibi parazitlerin neden olduğu giysi ve giysilerde delikler ve delikler fark etmek mümkündür. Bu giysiler için zararlı böceklerdir ve bu nedenle bu zararları önlemek için kimyasal olmayan çözümler ve yöntemler benimsemeye...
Üst